Artikelen

Je kijkt naar buiten. Het is droog, de zon schijnt af en toe door de wolken heen. De motivatie is er, maar je hebt geen inspiratie. Je hebt alle rondjes vanuit huis wel uitgespeeld. Maar is dat wel zo? Je kan natuurlijk ergens een eind weg rijden om een vooraf gemaakte of gekozen route te fietsen. Daar heb je alleen niet altijd de gelegenheid voor. De app van komoot helpt je dan op weg. Je volgende avontuur is een paar klikken verwijderd. Je laat je verrassen. Zo ontdek je routes vanuit huis waar je niet eerder aan gedacht hebt.

Magnesium is de laatste tijd een steeds populairder wordend voedingssupplement. Veel mensen slikken het om diverse redenen. Zo zou je door wat extra magnesium te slikken bijvoorbeeld beter slapen. Maar heb je tijdens lange fietstochten ook iets aan wat extra magnesium?

Saksen-Anhalt ligt midden in Duitsland en is op verschillende vlakken de ideale fietsbestemming. Saksen-Anhalt heeft een goed uitgezet fietsroutenetwerk dat je langs culturele en historische schatten brengt – het is alsof je door de geschiedenis fietst. Fietsen in Saksen-Anhalt is zeker een aanrader voor liefhebbers van cultuur, natuur en afwisseling.

Je hoeft niet ver te reizen om prachtige fietsroutes te ontdekken. Ook dicht bij huis kun je genieten van mooie, uitdagende tochten. Deze tochten in België zijn prachtige tochten om je te meten met supersterren, om geschiedenis en cultuur te snuiven, of om gewoon van de natuur en het buiten zijn te genieten.

Voor wie wil afvallen is de fiets een prima middel. Regelmatig een stevige fietstocht maken, is een uitstekende manier om van wat overtollige pondjes af te komen. We geven je een aantal redenen waarom fietsen dé manier is om je te helpen op een gewicht te komen waar je je prettig bij voelt.

Tour de France 2023. In de voorlaatste etappe doet het wielerpeloton de middelhoge bergketen in het noordoosten van Frankrijk aan: de Vogezen. Spannend is de Tour dan niet meer, het klassement is allang beslist. Maar de uitzichten en de bolvormige bergen in de Vogezen maken nieuwsgierig. Ik ga op pad met routeplan en navigatie-app van Komoot om deze regio te ontdekken

Nederland is een rivierenland. Op deze vijf fietstochten kun je genieten van die eindeloze rivieren en ijle populieren, maar ook van kronkelende weggetjes en bijzondere stille plekken.

Als je van plan bent om naast je ‘gewone’ avontuurlijke fietstochten ook eens mee te doen met een toertocht of race voor wielrenners, komt daar wel wat meer bij kijken. Natuurlijk heb je al een basisconditie én vaardigheden op de fiets waarmee je goed uit de voeten kunt, maar als je daadwerkelijk wil meekomen in een peloton, moet je wel even flink trainen. Met een paar algemene trainingstips geef je je (amateur) wielercarrière een soepele start.

Gijón, gelegen aan de noordkust van Spanje in de regio Asturië, is een levendige stad met een rijke geschiedenis en prachtige natuur. De meeste mensen kennen de stad vooral van zijn prachtige zandstranden, lekkere lokale specialiteiten en gezellige historische wijken. Maar wist je dat je hier ook heerlijk kan fietsen?

Tijdens een lange fietstocht stap je vast wel eens even af voor een pauze. Even de rug rechten, een hap eten en een slok drinken. Als het weer tegenzit bij voorkeur op een warme en droge plek. Maar ken je ook dat gevoel dat je benen na zo’n pauze als lood aanvoelen? Waar komt dat door en hoe kun je dat voorkomen?

Is Nederland hét fietsland bij uitstek? Dan ben je nog niet in de Duitse regio Nedersaksen geweest. Deze deelstaat ligt net over de grens en heeft 15 heel verschillende regio’s om een mooie fietsvakantie te houden. Graafschap Bentheim en het Osnabrücker Land liggen pal naast de Nederlandse grens, dus zij vormen perfecte uitvalsbases om erop uit te trekken.

Gravelbiken is hartstikke leuk. Maar natuurlijk zitten er grenzen aan wat er allemaal kan in ons kleine kikkerlandje. Om alles in goede banen te leiden, is er de gravelcode.